ભૂતકાળમાં, સ્લિમિંગ વલણો વજન ઘટાડવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતા હતા, પરંતુ શરીરના કદ પર ધ્યાન આપવામાં આવતું ન હતું.સમાજમાં બદલાવ સાથે, સંપૂર્ણ મુદ્રાને અનુસરવાનો વર્તમાન વલણ, લોકો તેમના શરીરના આકાર પર વધુ ધ્યાન આપે છે, અને હવે માત્ર વજન ઘટાડવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતા નથી.સ્નાયુઓ મેળવવાની વિવિધ પદ્ધતિઓ...
વધુ વાંચો