યોગ્ય વસ્તી અને અસરકારકતા

પેલ્વિક ફ્લોર એ સ્નાયુઓનો સમૂહ છે જે પેલ્વિક અંગોને ટેકો આપે છે, જેમ કે મૂત્રાશય અને આંતરડા.આ સ્નાયુઓ પેશાબના નિયંત્રણ, સંયમ અને જાતીય કાર્યમાં મદદ કરે છે.

પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને સમય જતાં પેલ્વિક ફ્લોરની નબળાઈ અનુભવી શકે છે.અન્ય સ્નાયુઓની જેમ, લોકો પેલ્વિક ફ્લોરને મજબૂત કરવા, આંતરડા અને મૂત્રાશયના નિયંત્રણને વધારવા માટે કસરતો કરી શકે છે.
હવે અમારું મશીન તમારા બદલે કસરતો કરી શકે છે, પેલ્વિક ફ્લોરના સ્નાયુઓને ઉપાડવાનું સરળ બનાવે છે.પરંતુ તે કયા પ્રકારનાં લોકો માટે યોગ્ય છે અને તે શું અસર લાવશે?

◆ ગર્ભધારણ કરવાનો પ્રયાસ કરતી મહિલા માટે:
અસરકારકતા: ટૂંકા સર્વિક્સને કારણે કસુવાવડના જોખમને ઘટાડવા માટે ગર્ભાવસ્થાને મદદ કરવી;પથારીના આરામની તક ઘટાડવા માટે પેલ્વિક ફ્લોરના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું;ગર્ભને ટેકો આપવા માટે પેલ્વિક ફ્લોરના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું અને ગંભીર ગર્ભાશય, આંતરડા અને યોનિમાર્ગના પ્રોલેપ્સથી બચવું.

◆ ગ્રીન લેડી:
અસરકારકતા: યોનિમાર્ગની છૂટછાટ અને જાતીય જીવનમાં અસંતોષને સુધારવા માટે પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુને મજબૂત બનાવવું.

◆ બાળજન્મમાંથી પસાર થતી માતાઓ માટે:
અસરકારકતા: પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓના રોગોને સુધારવા માટે પેલ્વિક ફ્લોરના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું જેમ કે પેશાબના લિકેજની વિવિધ ડિગ્રી (તાણ, તાકીદ, મિશ્રિત પેશાબની અસંયમ) અને શરીરના ફેરફારોને કારણે યોનિમાર્ગ મણકાની.

◆ 35 વર્ષથી વધુ ઉંમરના, ગર્ભાવસ્થા અથવા મેનોપોઝના લક્ષણોની તૈયારી નથી:
અસરકારકતા: ગર્ભાશય અને યોનિની સ્થિતિસ્થાપકતાને પુનઃસ્થાપિત કરવા અને સ્ત્રાવ અને ભેજ વધારવા માટે પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવું;સ્ત્રી ભાગને સક્રિય કરવા માટે રક્ત પરિભ્રમણમાં વધારો.

◆ સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન સર્જરી પછી મહિલા માટે:
અસરકારકતા: પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુ રિપેર.

◆ પુરૂષો આશા રાખે છે કે તેઓ તેમના જીવનશક્તિને વધારશે / પરિપક્વ પુરુષો:
અસરકારકતા: પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુને મજબૂત કરો;પેશાબની આવર્તનમાં સુધારો;વૃદ્ધત્વ પછી અસંયમ ટાળો;પેશાબના ટીપાંની સ્થિતિમાં સુધારો.